بیماریهای شانه
شانه یکی از پیچیده‌ترین مفاصل بدن است که به دلیل دامنه حرکتی وسیع خود، مستعد آسیب و بیماریهای مختلفی است. بیماریهای شانه می‌توانند به دلایل مختلفی مانند آسیب‌های فیزیکی، التهابات، مشکلات عصبی یا بیماریهای دژنراتیو ایجاد شوند.
- بورسیت شانه: التهاب بورس (کیسه‌های کوچک حاوی مایع) که باعث درد و محدودیت حرکت می‌شود.
- تاندونیت روتاتور کاف: التهاب تاندون‌های عضلات شانه که منجر به درد و ضعف می‌شود.
- دررفتگی شانه: خارج شدن سر استخوان بازو از حفره شانه که معمولاً بر اثر ضربه شدید رخ می‌دهد.
- آرتروز شانه: ساییدگی و تخریب غضروف مفصل که با درد و کاهش دامنه حرکتی همراه است.
- سندروم گیرافتادگی شانه: زمانی که تاندون‌ها و بورس بین استخوان‌های شانه گیر میکنند و باعث التهاب و درد می‌شوند.
- پارگی روتاتور کاف: پارگی کامل یا جزئی تاندون‌های شانه که معمولاً در اثر فعالیت‌های مکرر یا افزایش سن ایجاد می‌شود.
- شانه یخ‌زده (کپسولیت چسبنده): سفت شدن و کاهش شدید دامنه حرکتی شانه به دلیل التهاب کپسول مفصلی.
- تاندونیت دو سر بازویی: التهاب تاندون عضله دو سر بازویی که موجب درد جلوی شانه می‌شود.
- شانه ناپایدار: ضعف در رباط‌ها و تاندون‌های شانه که باعث دررفتگی‌های مکرر می‌شود.
- شکستگی‌های استخوانی: شکستگی استخوان‌های ترقوه، بازو یا کتف که معمولاً بر اثر ضربه مستقیم رخ می‌دهد.
درمان بیماریهای شانه بسته به شدت آسیب می‌تواند شامل استراحت، فیزیوتراپی، داروهای ضدالتهابی، تزریق کورتون یا جراحی باشد. پیشگیری از این بیماری‌ها با ورزش‌های مناسب، اصلاح وضعیت بدنی و جلوگیری از حرکات ناگهانی امکان‌پذیر است.
